Tematyczny Portal

Znaczenie filozofii życia w zdrowiu psychicznym. Cegły oraz kostki brukowe o przeróżnych strukturach oraz wymiarach oferuje wytwórca AP Granit. Można na przykład zaopatrywać się w granitpflaster w wielu wzorach i kolorach. Jest to jednocześnie surowiec budowniczy i aranżacyjny, wybierany do budowy chodników, ścieżek, ulic jak i placów. Do tego samego zastosowania nadadzą się quadersteine, a więc prostopadłościenne kamienie, wytrzymałe oraz unikatowe pod względem designu. Szeroka gama surowców zawiera też cegły granitowe. Są one wyznaczone do budowania fundamentów domowych oraz murów oporowych. W dodatku, sprawdzają się w budowaniu ogrodzeń o sporych walorach dekoracyjnych. Warto więc dokładnie sprawdzić dostępne propozycje, ich charakterystykę  [ Read More ]

Jak literatura może pomóc w radzeniu sobie z chorobą. W minionych latach powstało mnóstwo korporacji, jakie zajmują się zbiorowym transportem osób. Jako środek transportu wybrano autobus lub znacznie mniejsze busy, albowiem pojazdy te są stosunkowo tanie. Firmy te aranżują również krajowe, jak oraz zagraniczne ANCHOR. Niegdyś przewóz prywatny skupiał się zwłaszcza na wycieczkach zagranicznych. Ostatnio niemniej jednak bardzo atrakcyjne stały się linie prywatne, obejmujące swym zasięgiem trasy lokalne oraz międzymiastowe. W drobnych miejscowościach pojawiło się ogrom korporacji transportowych, które oferują przewóz osób do najbliższego miasteczka. Ludzie coraz to częściej wybierają ich usługi, albowiem firmy prywatne ze względu na ograniczoną administrację  [ Read More ]

Skuteczne strategie walki z nadmiernym stresem w pracy. Budowanie domów, dróg, osiedli – tego na każdym kroku wolno się w kraju spodziewać. Jak wskazują analizy dalej brakuje na rynku gniazdek zaspokajających potrzeby wszystkich lokatorów Polski i chociaż prognoza demograficzna na kolejne lata jest przerażająca ciągle dużo osiedli jest budowanych na użytek ludzi już po tym globie chodzących. To kłopotliwe kryzys gospodarczy, jaki nie minął, a jedynie został zatuszowany powoduje, iż jest gorzej z spełnianiem tego typu planów, a również z uzyskiwaniem środków na zakup nieruchomości. Na szczęście dla korporacji budowlanych dużo dzieje się w zakresie rozwoju infrastruktury drogowej – tu  [ Read More ]

Trening interwałowy: szybki sposób na poprawę kondycji. Uzależniony od alkoholu popija codziennie. Organizm ludzki domaga się coraz większej ilości alkoholu, ma prawo to trwać parę dni. W pewnym czasie organizm wyraźnie kontestuje. Alkoholik nie może już więcej wypić. Organizm nie aprobuje alkoholu. Naglące odstawienie alkoholi sprawia przypadłości zdrowotne – bóle głowy, drżenie kończyn, omdlenia. Schorowany nie może patrzeć na alkohol. Przez parę dni żyje w pełnej abstynencji – może właśnie wtenczas porządnie byłoby zaoferować odwyk alkoholowy, inaczej rozpoczęcie leczenia. Czasu jest nie wiele, bowiem te parę dni abstynencji obowiązkowej mija błyskawicznie, a później wszystko rozpoczyna się od innowacyjna. Z pewnością  [ Read More ]

Rola diety w leczeniu i zapobieganiu chorobom serca. Wybierając oczyszczacz do swojego domu, czy również biura nie zastanawiamy się nad tym, jak ją zamontować. Zazwyczaj, nie mamy z tym kłopotu, albowiem dokonując zakupu mamy wliczoną w cenę opcję montażu. W pewnych sytuacjach również, jest ona na dodatek płatna, ale nie, są to gigantyczne sumy, dlatego większość z nas się na to decyduje. Ogranicza, to czas, jaki musielibyśmy zużyć na montowanie. Specjaliści, jacy znają się na rzeczy gwarantują nam bezbłędnie wykonaną pracę, dzięki, której będziemy mogli radować się w pełni właściwościami oczyszczacza powietrza. Sam montaż, nie jest trudny. Wystarczy znać się,  [ Read More ]

Najlepsze strategie nauczania dzieci zdrowych nawyków żywieniowych. Każdy kto pragnie wyposażyć swój przedpokój w świetny sposób może posiadać z tym istotny problem, czemu rzecz jasna nie wolno się dziwić głównie w wypadku słusznego oświetlenia takiego pomieszczenia. To kłopotliwe wybór porządnego oświetlenia często jest tutaj lekceważony, co oczywiście nie jest trafnym rozwiązaniem szczególnie jeżeli spojrzymy na kolosalną liczbę kinkietów, które w przedpokoju będą pasować bezbłędnie. Idealny ANCHOR tak faktycznie nie istnieje, niemniej jednak wolno wybrać takie kinkiety, które będą nam się najbardziej podobać, a takich z pewnością nie brakuje, zwłaszcza że aktualnie jeżeli chodzi o ich liczbę to jest ona wprost  [ Read More ]

Znaczenie medytacji i jogi w medycynie chińskiej. Pralki są urządzeniami, jakie pozostały skonstruowane dla użytku ludzi po to, by popierać ich w ciągu codziennych czynności i upraszczać im życie. Pralki służą ludziom do tego, by móc w łatwiejszy i bardziej przyjemny sposób podtrzymywać potrzebną ludziom do życia czystość. Jak wolno się domyślić, pomimo pewnego istniejącego zagrożenia, jakiego naturalnie można uniknąć zachowując ostrożność, pralki dają wiele korzyści. Pralki jako urządzenia maszynowe podłączone są do prądu. Jak wiemy do działania pralki pomocna jest woda, a połączenie wody i prądy jest rzeczą zabójcza. Z tego powodu potrzeba zachowywać szczególną ostrożność. Jeśli ten warunek  [ Read More ]

Znaczenie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym dla zdrowia psychicznego. Niewiele jest gatunków marketingu, jakie dawałyby równie duże możliwości, jak reklama internetowa. Uznawana za relatywnie młodą gałęzią, ale wśród różnych gatunków właśnie ona najszybciej się rozwija, cały czas przekonując do siebie wciąż nowych zwolenników. Najbardziej kojarzoną gałęzią promocji w internecie z całą pewnością jest ANCHOR, niekiedy także nazywana reklamą kontekstową. Określenie to bierze się na pewno stąd, że to, które materiały pojawi się w wyznaczonym dla niej miejscu zależy w najogromniejszym stopniu od tego, jakich informacji szuka internauta – jest wobec tego ona całkowicie dopasowana do jego potrzeb. Dzięki temu  [ Read More ]

Rola dietetyki w osiąganiu sportowych celów. Pakowanie towarów niebezpiecznych jest wybitnie skomplikowaną procedurą, gdyż z samej nazwy wynika jak wybitnie jest to niebezpieczne. Dotyczy to przede wszystkim takich towarów które mogą grozić wybuchem lub też są szkodliwe dla zdrowia. W głównej mierze pakowaniem takich towarów powinny zajmować się fachowcy, bo tylko oni znają się na warunkach jakie muszą takie towary spełniać. Takie towary muszą posiadać w głównej mierze ochronne opakowanie, nim pozostaną wysłane przewozem. Pakowanie i ANCHOR ich wybitnie często odbywa się w warunkach celowo do tego przygotowanych. Specjaliści noszą specjalne ubrania, a nawet maski żeby nie doszło do uszkodzeń  [ Read More ]

Foliopaki z nadrukami – dlaczego warto ich używać Foliopaki z nadrukiem – dlaczego warto je stosować Jedną z chętniej kupowanych typów opakowań do wysyłki nie tylko od razu będą wiedzieć, skąd pochodzą ich paczki, ale także i spora ich część zapamięta taki sklep i wróci kiedyś do niego. Przeważnie nadrukowywane jest logo danej firmy, lecz inspiracji na ciekawe wzory jest całkiem sporo. +Tekst Sponsorowany+

Taśmy z nadrukami – czemu warto je stosować Taśmy z nadrukami – czemu warto ich używać Prowadzenie sklepu internetowego związane jest z potrzebą przesyłania paczek z zamówionymi przez klientów produktami. Bardzo ważne przy tym jest to, jak się je zapakuje, gdyż niedbalstwo przy tym może spowodować różne uszkodzenia. Do pakowania można używać rozmaitych typów opakowań, na przykład takich jak foliopaki, kartony czy koperty. W wielu przypadkach będzie także potrzeba dokładnego zaklejenia danej przesyłki, a tu bardzo dobrze będą się na przykład sprawdzać taśma z nadrukiem. Od typowych taśm różnią się tym, że na ich zewnętrznej powierzchni są naniesione różne wzory  [ Read More ]

Skuteczne metody udzielania pierwszej pomocy przy różnych rodzajach urazów. Ceny samochodów wahają się w zależności od auta, jakim jesteśmy zaintrygowani. Jeżeli mamy wielki budżet jesteśmy w stanie sobie pozwolić na zakup umownego samochodu. Jesteśmy w stanie wydać nawet do jednego miliona euro. Jest dużo takich osób wydających tyle pieniędzy na takie samochody – wypróbuj ANCHOR. Najdroższymi markami samochodów są bugatti. Są to francuskie samochody, za które wypada zapłacić grubo jeden milion euro. Inna droga marka jest mercedes, niemniej jednak go wyprzedza popularna amerykańska marka saleen. Za mercedesa wypada zapłacić blisko 500 milionów euro. Następnie należy wspomnieć o marce Maybach. Tego  [ Read More ]

Najnowsze badania nad skutecznością medycyny integracyjnej w leczeniu raka. Nim przystąpimy do wyboru stosownego preparatu na zmarszczki, warto zrobić na prywatny użytek mini test, który zezwoli odpowiedzieć sobie na pytanie, jaka jest nasza idealna cera oraz czy ma większe, czy mniejsze skłonności do powstawania zmarszczek. Tak przygotowani jesteśmy w stanie wybrać profesjonalne kosmetyki na zmarszczki. Akuratny kosmetyk na zmarszczki to taki, który zawiera dobrą dawkę substancji czynnej. Najistotniejsza jest zawartość kolagenu oraz koenzymu Q10, które to składniki w najwyższej mierze decydują o przywróceniu naszej skórze dawnej sprężystości i napięcia. Odpowiednio, żeby ANCHOR obejmowały również dobrze wysokie filtry UV, które ochronią  [ Read More ]

Znaczenie ochrony środowiska dla zdrowia społeczności. Mimo, że wszystko, co egzystuje zmienia się w wstrząsającym tempie, to jednakże wesele oraz cała ceremonia ślubna dalej zobowiązana jest przez tradycję. Pod tym względem nie zmienił się też dom weselny, który w dalszym ciągu jest uważany za stereotypowe miejsce, gdzie para młoda spędza niemal całą noc po ślubie. Obecnie, wszystkie domy weselne, w których organizowane są przyjęcia ślubne, to doborowe, pełne klasy i wdzięku sale – wypróbuj przykład na http://www.hotelwitek.pl/pl/wesela-przyjecia-weselne.html. Czasami są to nawet ekskluzywne miejsca przyjęć weselnych, jakie wynajmowane są na ten zachwycający dzień, przez najbogatszych mieszkańców kraju. Każdy dom weselny, aby  [ Read More ]

Jakie są największe zagrożenia zdrowotne w miejscu pracy? Monitorując różnorodne domy z łatwością jesteśmy w stanie ogłosić, który wykonany był na podstawie sztampowego projektu, a jaki powstał na podstawie projektu współczesnego. Domy nowoczesne o wiele różnią się od tych powszechnie budowanych – a różnice zauważane są już na pierwszy rzut oka. Jeśli omawiamy projekty domów nowoczesnych warto wtrącić tu o dość nowoczesnych i w pewnych sytuacjach szokujących rozwiązaniach, które jeszcze kilka czy kilkanaście lat temu nie były nikomu legendarne. Dużo osób marzy o tym, żeby dom, jaki planują wybudować był właśnie w takim nowoczesnym stylu. Niestety budowa domu tego typu  [ Read More ]

Sporty ekstremalne: Ryzyko a korzyści dla zdrowia Elektronika daje o sobie znać niesłychanie wielokrotnie. To jest rodzaj sfery technicznej, jaka opiekuje się wszystkimi sprzętami elektronicznymi i wszelkimi układami scalonymi. Patrząc na komputer lub nawet na zwykły pilot od telewizora nie spostrzegamy takiej elektroniki. Ona jest wewnątrz takiego sprzętu. Kabelki, przewody, układy scalone i inne tego typu elementy, które przesyłają lub odbierają sygnały. To naturalnie dzięki temu mamy jasny pogląd na to, jak to wszystko się odbywa i jak to wszystko należy identyfikować. Nie jest to wcale takie trudne. Wypada niemniej jednak pamiętać, że elektronika to bardzo trudna dyscyplina, która nie  [ Read More ]

Rola edukacji zdrowotnej w zapobieganiu chorobom Zabawki są takim artykułem uniwersalnym które można kupić dziecku na podarunek. Kiedy zbliżają się święta akcesoryjnym atutem zabawek jest to że od razu w sklepie są ładnie zapakowane oraz nie trzeba się o nic martwić. Poza tym zabawki są perfekcyjne na podarunek na każda okazję. Wiadome jest że małe dzieci niezwykle uwielbiają zabawki oraz to tak w istocie powoduje im największą przyjemność. Nieraz ludzie pozyskują ubrania, jednakowoż to jest bardziej przydatne na co dzień z czego maluch nie zdaje sobie sprawy. Takim prezentem to ucieszy się bardziej mama. Czasami jest tak że nie wiadomo  [ Read More ]

Nowoczesne metody antykoncepcji: Wybór dla kobiet Piękno to pojęcie które akompaniuje człowiekowi od dawien dawna, jedynie nie zawsze było ono tak szczegółowo nazywane i nie zawsze najzwyczajniej w świecie o nim mówiono. Tak czy inaczej niemniej jednak piękno wśród nas znajduje się oraz nie da się zdementować takim faktom, że gdyby nie piękno wokół nas, to nasze życie byłoby co bynajmniej mniej interesujące i szczęśliwe. Otóż życie każdego z nas składa się z pewnych analogicznych detalów, tak samo od początku do końca jak oraz my jesteśmy stworzeni godnie na własne podobieństwo, a pomimo to każdy z nas jest kompletnie inny,  [ Read More ]

Najczęstsze zagrożenia zdrowotne u niemowląt: Jak im zapobiegać? Dobry mechanik to taki, który naprawi nam auto a ten potem się nie zepsuje. Dobry sprzedawca to taki, u którego są zawsze najświeższe towary. Należyty piekarz to taki, jakiego chleb konsumują chwalą wszyscy. A właściwy fotograf? Należyty fotograf to taki, jaki swoim fachem się pasjonuje, stawia mu czoło oraz rzuca innowacyjne wyzwania. Porządny fotograf robi solidne zdjęcia ślubne Kraków i taki, który słysząc słowa: sesja narzeczeńska lub ewentualnie kamerzysta i fotograf częstochowa fantazją buduje sobie świat, w jakim chciałby daną parę młodą ujrzeć. Nie wystarczy skończyć szkoły, żeby być właściwym fotografem. Sztuką  [ Read More ]

Znaczenie opieki stomatologicznej dla zdrowia jamy ustnej zwierząt Technika poszła do przodu. Najlepsze porównanie mają ludzie starsi jacy wychowywali się w prostym, mniej zmechanizowanym globie. Wystarczy spojrzeć na mechanikę automobilową. Jest to bodajże jeden z najogromniejszych postępów. Z jakikolwiek rokiem ewolucja daję o sobie znać, co poniektóre samochody posiadają funkcję automatyczne, kto niegdyś o tym słyszał? Wystarczy śledzić ulice jakie są zatłoczone różnymi, czterokołowymi markami. Świat mechanizacji rozłożył się niesamowicie, wybór auta jest nadzwyczaj trudny – wspomożemy na autoserwisklakson.pl. Technika ulepszona, mająca wiele funkcji w celach zabezpieczenia kierowcy oraz pasażerów. Silnik o potężnych mocach. Silniki działające niesłychanie zgrabnie, cicho, są  [ Read More ]

Jak zapobiegać chorobom serca u osób starszych? Nie bez przyczyny mówi się, że media są tak zwaną czwartą władzą. Media mają wpływ na odbiorców, kierują ich światopoglądem. Dlatego maja tak ogromną władzę nad społeczeństwem. Lecz co to są od początku do końca media? Środki masowego przekazu są to przeróżnego rodzaju instytucje, które dążą do przekazywania istotnych oraz istotnych lub też trochę mniej znaczących wydarzeń oraz informacji z kraju oraz ze świata. Odbiorcami tych wiadomości jest społeczeństwo, innymi słowy my- widzowie, czytelnicy oraz słuchacze. To właśnie dzięki telewizji, wykorzystywaniu z Internetu, słuchaniu radia oraz czytaniu gazet dowiadujemy się znaczących rzeczy, co  [ Read More ]

Znaczenie regularnych badań wzroku dla zdrowia oczu Alkoholizm jest chorobą fundamentalną i nie stanowi jedynie objawu jakiś innych zakłóceń psychicznych, lecz też może stać się zalążkiem wielu rozmaitych problemów zarówno emocjonalnych, jak oraz fizycznych. Właśnie dlatego przewidywanie, że odkrycie oraz rozstrzygnięcie innych problemów prywatnych samo zlikwiduje się przez potrzebę picia jest niesłychanie w wielu przypadkach zawodne oraz nieskuteczne. Dla efektywnego rozwiązania tych problemów potrzebne jest wobec tego leczenie alkoholizmu. N szczęście istnieje u nas mnóstwo ośrodków, jakie taki leczeniem się absorbują i to niezmiernie skutecznie – jeżeli jest się zainteresowanym, ANCHOR to optymalne miejsce do zdobycia wiadomości. Dodatkowo stwierdzono, że  [ Read More ]

Znaczenie reedukacji oddechowej dla osób z problemami oddechowymi Z pewnością wszyscy słyszeli o roletach, jednak nie wszyscy dokumentnie wiedzą, co to takiego jest. A więc, rolety to coś takiego, czym zasłania się okna. Dzięki temu, promienie słoneczne nie wpadają przez okno do naszego lokale mieszkalne. Chyba najogromniejszą zaletą rolet, jest to, że możemy zapobiec podglądaniu nas przez sąsiadów czy innych ciekawskich ludzi – przetestuj ANCHOR. Niepotrzebne są one, kiedy posiadamy zawieszone przy oknach zasłonki z firankami. W lecie przyzwoicie opuszczone rolety są w stanie spowodować, że w danym pomieszczeniu będzie chłodniej. Zanim udamy się do sklepu na zakupy, powinniśmy zmierzyć  [ Read More ]

Rola hormonów w regulacji zdrowia i dobrostanu Jakikolwiek zawód, w tym zawód kosmetyczki, kojarzy się z koniecznością opanowania pewnej bazy wiedzy teoretycznej. Jednakże najważniejsze w tym zawodzie są tzw. efektywne rączki. Nic nie da nawet perfekcyjna wiedza teoretyczna, jeżeli nie jest ona poparta praktyką. Wobec tego każda szkoła kosmetyczna proponuje własnym słuchaczom praktyki z zawodu, jaki ich intryguje. Na takich praktykach uczeń z namysłem opanowuje wszystkie umiejętności, jakie będą mu później potrzebne w pracy zawodowej – wspomoże też poznać urządzenia takie, jak ANCHOR. Oryginalnie uczeń – praktykant tylko obserwuje przy pracy profesjonalnych pracobiorców salonu piękności. Jego obowiązkiem jest w głównej  [ Read More ]

Rola układu immunologicznego w obronie organizmu Zdołałoby się wydawać, że w reklamie ludzie nie mają nam już nic do pokazania. Wciąż oglądamy innowacyjne reklamy i wyłącznie niedużo z nich jest w stanie nas zaszokować. Co poniektóre działają na nas oraz wskutek tego decydujemy się zakupić ten, a nie inny towar. Takie jest oczywiście zadanie reklamy. W pewnych sytuacjach powinna nas ona zaskoczyć, innym razem rozśmieszyć, jeszcze innym razem wzruszyć, wywołać emocje. Wszystko to nazywane jest działaniem marketingowym. To igranie z ludzkim uczuciami, które niejednokrotnie doprowadza do przesady. Jesteśmy niemniej jednak do tego przyzwyczajeni tak mocno, że już nawet na nic  [ Read More ]

Nowoczesne technologie w diagnostyce i leczeniu zaburzeń immunologicznych Każda instytucja, korporacja, jednostka gospodarcza lub budynek powiązany z kulturą potrzebują szeroko pojętej reklamy. Intencją wszystkich przytoczonych jest uzyskanie jak największej liczby odbiorców. Sytuacja będzie możliwa tylko i wyłącznie wówczas, gdy zastosujemy bardzo dobre z dopuszczalnych chwyty promocyjne. Trzeba w tym momencie wspomnieć, że ówcześnie takową rolę pełni internet. To naturalnie dzięki bannerom pojawiającym się na stronach jesteśmy w stanie dotrzeć do obszernego audytorium. Teatry, kina oraz muzea również chcą zachęcić gości na własne wystawy i spektakle przez tę możliwość. Od pewnego czasu powstają niezwykle urozmaicone strony internetowe. Ażeby wyróżniały się one  [ Read More ]

Znaczenie prawidłowego zgryzu dla zdrowia jamy ustnej i ogólnego zdrowia Projektując strony, należy zwrócić uwagę na dokładnie wszystko, co się jedynie na nich znajduje. Nie wolno pominąć najbardziej znaczących kwestii, które mogłyby nam wspomóc w wyniesieniu się na szczyt internetowej popularności. Niekiedy się frapujemy nad tym, czym jest projektowanie stron, póki sami czegoś takiego nie doświadczymy. Jest wybitnie dużo osób, jakie w sposób amatorski zajmują się czymś takim, jak projektowanie stron internetowych. Są to jednak strony, jakie są na nieco niższym poziomie, niż te, które projektują fachowcy. Wiadomą rzeczą jest fakt, że niestety nie można mieć wszystkiego, jakkolwiek tak to  [ Read More ]

Czemu branża budowlana korzysta powszechnie z mat bentonitowych Mata bentonitowa – skuteczny i sprawdzony sposób na wykonanie izolacji Podczas prac budowlanych niezwykle istotne jest dopilnowanie tego, żeby zabezpieczyć w odpowiedni sposób fundamenty i ściany przed działaniem wilgoci. Problem tu będzie stanowić nie tylko podmokłe podłoże, ale też i chociażby jakieś większe opady. Dlatego też konieczne w takich przypadkach się staje użycie jakiejś dobrej izolacji, która zrobiona być może na parę różnych sposobów. Bardzo popularne w ostatnich czasach i dające dużą skuteczność są bentonitowe maty, które to produkty są znane w wersji angielskiej jako geosynthetics clay liner. Maty te mają w  [ Read More ]

Indywidualnie wykonywane drzwi a także ramy okienne z drewna w Lublinie Utylizacja jest pojęciem kultowym kompletnemu lokalnemu społeczeństwu. Wszyscy zdają sobie sprawę, iż jeśli to dopuszczalne, należałoby jest wykorzystać powtórnie zużyte surowce. Recyklingowi poddawanych jest wiele materiałów, np. syntetyk, niektóre metale, papier czy nawet ciepło. Jednak wypada pamiętać, że żeby recykling był w ogóle możliwy, istotna jest trafna segregacja śmieci. Upraszczają ją przyzwoicie oznaczone zbiorniki na odpady m.in. na szkło barwne, szkło białe, papier, makulaturę czy plastik. Segregacja odpadów ma wymierne korzyści dla stworzonego przez nas środowiska – to nie wyłącznie świeże powietrze (ujmuje się ilość dwutlenku węgla w powietrzu  [ Read More ]

Jakie plusy ma korzystanie z faktoringu Posiadacze firm mają wiele sposobów na zapewnienie płynności finansowej. W niejednej branży w ogóle nie będzie to problemem, gdyż zapłaty są na bieżąco realizowane i nie ma żadnych zatorów. Lecz trafiają się czasem przypadki, kiedy na pieniądze czekać będzie trzeba znacznie dłużej, i wtedy faktycznie może pojawić się jakiś problem. Wielu przedsiębiorców wtedy sięga po rozmaite kredyty i pożyczki, które mają jednak tę zasadniczą wadę, że sporo kosztują. Jeżeli głównym celem jest zagwarantowanie sprawnych wpłat za wystawione faktury, to można pomyśleć o innym rozwiązaniu, jakim jest faktoring. Tego typu zaczęły się w ostatnim czasie  [ Read More ]